管他正統或偏方，就是要健康：小賈的極限健康狂想曲CP值爆錶
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內容簡介: 博客來
「我不想45歲就守寡！」
曾寫出三本身體力行的生活實驗暢銷書《大英百科全書狂想曲》、《我的聖經狂想曲》和《我的白老鼠狂想曲》的小賈，因為一場突如其來的大病，讓他那冷靜、宛如「聖人」的太太對他撂下這番狠話，卻也從此開啟了他想博客來網路書店成為全世界最健康的男人的實驗計畫。博客來網路書局他再度發揮記者鍥而不捨的精神，在兩年內諮詢了許多專家學者、醫師和健身教練，試遍所能找到具有科學根據的各種飲食與健身法，發誓要以最極限的方法，從頭到腳改善自己的健康。他學古羅馬士兵的方式鍛鍊體能，嘗試手指瘦身法，體驗全素飲食和生肉飲食，買了各種五花八門的瘦身器材，甚至還報名參加鐵人三項比賽……，只要想得出來的，他統統試過。然而，邁向「健康的最高境界」之路漫漫，他要如何抵抗美食誘惑以及生活中各種壓力的阻礙呢？小賈幽默逗趣的文筆保證讓你笑到肚子發疼、並分泌出大量的腦內啡，光是用「看」的便足以讓你健康加倍！而他看似「玩弄」健康的態度，其實嚴謹而務實，更提出了追求健康的行為背後更重要的人生意義與省思。作者簡介賈各布斯（A. J. Jacobs）博客來書店一九六八年三月二十日出生於紐約，布朗大學畢業，主修哲學，因為該系的必修學分是最少的。賈各布斯現任《君子》雜誌編輯，也為其他刊物撰稿，包括《紐約時報》、《娛樂週刊》、《紐約》雜誌，以及《牙科經濟》雜誌，此乃報導牙齒保健之財務議題的首屈一指刊物。曾編有《那會怎麼樣》（What It Feels Like），著有《兩位王者：耶穌與貓王》（Two Kings: Jesus and Elvis）與《美國離線》（America Off-Line），第三本書《我的大英百科狂想曲》成為紐約時報暢銷書，他的目標是成為全世界最聰明的男人。《我的聖經狂想曲》則是狂想曲第二彈，希望從閱讀大英百科的「追求知識」轉而「追求精神生活」。《我的白老鼠狂想曲》可說是「狂想曲」三部曲的間奏，收錄了賈各布斯最受歡迎的一些雜誌文章。二○一二年出版的《管他正統或偏方，就是要健康》是他狂想曲第三彈，目標是成為全世界最健康的男人。譯者簡介黃芳田台灣高雄市人，國立師範大學國文系畢業，曾任教師、記者，現定居香港，從事翻譯、寫作，近期譯有《我的大英百科狂想曲》、《綠色奇蹟》、《為愛活下去》、《爬野樹的人》、《我的聖經狂想曲》、《我的白老鼠狂想曲》、《我，華生，會思考的電腦》、《未完成的肖像》、《幸福假面》等書。管他正統或偏方，就是要健康：小賈的極限健康狂想曲CP值爆錶 好書推薦 博客來網路書店
- 作者： 賈各布斯 新功能介紹
- 原文作者：A. J. Jacobs
- 譯者：黃芳田
- 出版社：遠流 新功能介紹
- 出版日期：2013/08/01
- 語言：繁體中文
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